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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候(hòu)，对(duì)身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力(lì)有限。

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